11 12. 13. Sizin için Seçtiklerim. Dr. Ali Hatay'ın Üroloji Sayfası ve Amacı. Hepinize sağlıklı, mutlu bir yaşam dilerim. İnsan sağlığın kıymetini hasta olunca anlıyor. Sağlıkta, hastalıkta kişinin kendisini koruması lazımdır. Bu da bilgi sayesinde olur. TümVideolar; 08.07.2022. KVKK Bülten (Mayıs-Haziran 2022) 31.05.2022. Yapay Zeka Alanında Kişisel Verilerin Korunmasına Dair Tavsiyeler 31.05.2022 Kondromalazipatella, dizin ön tarafında ağrı şikayetine yol açar. Oluşan bu ağrı diz kapağı arkasında, aşağısında veya yan taraflarında hissedilebilir. Bu ağrının yokluğu hastalığı ekarte ettirmez. Dizin bükülüp açılması sırasında sürtünme hissi veya çıtırtı sesleri gelebilir. Uzun süre oturulduğunda PatellofemoralAğrı Sendromu. Patellofemoral Ağrı Sendromu (PFPS), patellofemoral eklemin kendisinden veya komşu yumuşak dokulardan kaynaklanan ağrı için kullanılan genel bir terimdir. Tarihsel olarak ön diz ağrısı olarak anılmıştır, ancak bu yanıltıcıdır, çünkü ağrı dizin tüm yönlerinde (popliteal fossa dahil Eğitimiçeriklerinde bulunan tüm konu başlıklarını, anlatılan stratejileri yıllarca uygulayıp para kazanan alanında uzman eğitmenlerden dinleyeceksiniz. Eğitimin sonunda edineceğiniz bilgiler size var olan bakiyenizi koruyabilmenin yanı sıra, para kazandıracak stratejileri uygulayabilme potansiyeli kazandıracaktır. 1İş Yeri Temizliği ve Düzeni (18 dk. izlenmelidir.) 1-İş Kazası ve Meslek Hastalığından Doğan Hukuki Sonuçlar (31 dk. izlenmelidir.) 2-Meslek Hastalıklarının Sebepleri (55 dk. izlenmelidir.) 2-Hastalıktan Korunma Prensipleri ve Korunma Tekniklerinin Uygulanması (58 dk. izlenmelidir.) 2-Biyolojik Risk Etmenleri (53 dk Qcx8LO. Hocam merhabalar, Ben 37 yaşında bir bayanım. Geçen sene ters bir hareket sonucuAyaklarım sabitken dizimi yana çevirdim sağ dizimde şiddetli bir ağrı oluştu. Buz tedavisi, voltaren hap ile 2 ay sonra üzerine yavaş yavaş basabildim. Son iki haftadır aynı ağrı her iki dizimde de tekrar oluştu. Mr sonucum aşağıdaki şekildedir. Konu hakkında yardımlarınızı rica ederim. SAĞ DİZ.• Retropatellada medial faset düzeyindeki fokal kondral kontur düzensizliği ve sinyal inhomojenitesi Grade I-II kondromalazi patella ile uyumludur; medial femoral kondil santralinde kondral incelme ve silik kondromalazik sinyal değişiklikleri seçilmektedir. •Medial menisküste dejeneratif paternde sinyal kalınlıkları; peritendinöz komşuluğunda minimal ödem SOL DİZSonuç •Retropatellada medial faset düzeyinde Grade I-II kondromalazik değişiklikler; trokleada, medial femoral kondil santralinde ve tibial plato lateralinde kondral devamlılık korunmakla birlikte erken dönem kondromalazik sinyal değişiklikleri •Medial menisküs korpus ve posterior boynuzda yırtık forme etmeyen minimal dejeneratif sinyal paterni. PATELLOFEMORAL SORUNLAR KONDROMALAZİ PATELLA Dizde her ne kadar menisküs ve bağ yaralanmaları sıklıkla bilinse de dizdeki en sık yakınma patellofemoral ekleme ait yakınmalardır. Patellanın denilen diz kapağının aşırı kullanımı, patellanın altındaki yıpranma ve yırtıklar, patellanın arka yüzündeki kıkırdakt haraplanmaya yol açarak; diz ekleminde ağrı, güçsüzlük ve şişliğe yol açabilirler. Patellayı ve diz bükülürken patellanın içinde hareket ettiği oluğu etkileyen çok çeşitli problemler vardır. Bu problemlere tüm yaş gruplarında özellikle sporcularda rastlanabilir. Patella dizin önünde yukardan quadriceps tendonu adı verilen aşağıdan patellar tendon adı verilen iki adet kirişle adeta bir kaldıraç görevi görür ve dizin ekstansiyona gelmesini sağlar. Patellanın alt yüzü eklem kıkırdağı ile örtülüdür. Eklem kıkırdağı vücudumuzdaki tüm eklemlerin yüzeylerini örten düzgün bir kaplama malzemesidir. Bu kaygan yüzey, patellanın uyluk kemiği olan femurun özel oluğunda kaymasına yardımcı olur. Patella ve femurdaki oluk birlikte patellofemoral mekanizmayı oluştururlar. Sebepler Patella dizde probleme nasıl yol açar? Genelde patella ağır yük altında kaldığında ortaya çıkar. Alttaki kıkırdak hasarlanmaya başlar. Bu tablo bazen kondromalazi patella olarak adlandırılır.. Dejenerasyon tüm vücutta yaygın yıpranma ve yırtılmaya sebep olan yaşlanmanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Patello-femoral eklem dizin osteoartritinde tablodan sıklıkla etkilenir. Diz ağrısına yol açan sebepler arasında sık rastlanılanlardan birisi de, dizin hareketleri esnasında patellanın, patello-femoral oluktaki hareketinin normalin dışında olmasıdır. Bu anormal hareket tarzının sebebi quadriceps kaslarındaki kas dengesizliği olabilir. Patellanın patella-femoral olukta hareket ettiğini ve bu hareketi temelde quadriceps kaslarının kontrol ettiğini hatırlayınız. Eğer bu kas kütlesinin herhangi bir parçası zayıf ise, kas dengesizliği ortaya çıkabilir. Bu durumda quadriceps kasları patellayı bir tarafa daha fazla çekeceklerdir. Bunun sonucunda ise, patellanın bir tarafındaki kıkırdak daha fazla basınca maruz kalacaktır. Diz sonuna kadar büküldüğünde dize göz atmak, patellanın bu anormal çekim kuvvetinden nasıl etkilendiğini açık olarak ortaya koyar. Patella, femoral olukta hareket ederken dışarıya doğru kayar. Bu kayma alt yüzdeki kıkırdağın bir tarafının daha fazla basınca maruz kalmasına sebep olur. Zaman içinde bu anormal basınç eklem kıkırdağına zarar verebilir. Bir başka dengesizlik sebebi, diz kemiklerinin şekil farklılıklarıdır. Anatomik varyasyon olarak da adlandırılan bu şekil farklılıkları, doğumdan itibaren mevcuttur. Doğuştan bazı insanlarda diz ekleminde femur ve tibia arasındaki açı varyasyonun bir başka türü, patello-femoral oluğun normalden daha küçük olmasıdır. Bu durumda oluk daha sığ hale gelir. Bu sığlık genellikle dizin dış tarafından kaynaklanır. Bu durumda patella oluktan dışarıya çıkarak pateller dislokasyona yani çıkığa sebep olur. Bu tablo sadece ağrıya sebep olmakla kalmaz, patellanın altındaki kıkırdağa da zarar verebilir. Eğer bu tablo çok sık tekrarlarsa, patello-femoral eklemde dejenerasyon çok hızlı gelişir. Patellaya bağlı yakınmalar nelerdir? Patellanın altındaki kıkırdakta hasar geliştiğinde ortaya çıkan tabloya, kondromalazi patella adı verilir. Bu tablo geliştiğinde dizde her zaman ağrı ortaya çıkmaz. Bazı insanlarda hiçbir problemle karşılaşılmaz. Bazıları ise, dizde yerini belirlemekte güçlük çektikleri müphem bir ağrıdan yakınırlar. Her zaman görülmemekle beraber, patellanın iç tarafında ağrı ortaya çıkabilir. Patello-femoral problemi olan insanlar, tipik olarak merdiven aşağı veya yokuş aşağı inerken ağrıdan yakınırlar. Uzun süre dizin bükülü kaldığı durumlarda da ağrı ortaya çıkabilir. Bazen dizde bir boşalma hissinden yakınılır. Bunun dizdeki bir instabiliteden değil, ağrıya yanıt olarak ortaya çıkan bir refleksden kaynaklandığı düşünülmektedir. Çömelme esnasında veya merdiven inip çıkarken çıtırdama sesi ortaya çıkabilir. . Bu ses patellanın altındaki haraplanmış ve uyluk kemiğindeki düzensiz yüzeylerin birbirlerine sürtmesinden kullanıldığında diz şişebilir; diz hareketleri kısıtlanabilir. Bunun sebebi sıklıkla dizin içinde biriken sıvıdır. Sıvı toplanması sadece patella ile ilgili problemlerde değil, dizin tüm inflamasyonlarında ortaya çıkar. Tanı Problem nasıl saptanır? Öncelikle ayrıntılı anamez ve fizik muayene yapılır. Fizik muayenede bir takım özel testlerden ile ilgili problemlerin tanısını koymak zor olabilir çeşitli pozisyon direkt grafiler çekilir ve patellofemoral eklem aralığı değerlendirilir.. Diz yakınması olan hastalarda semptomlar çoğu kez aynı olduğu için, patella ile ilgili semptomlar diğer diz problemleri ile karışabilir. Bu durumda, MRI gibi başka testlere başvurulabilir..Bu test genellikle diz bağlarındaki veya menisküslerdeki yırtıklar gibi diz yaralanmalarında da kullanılır. MRI teknolojisindeki son gelişmeler, hekimlerin eklem kıkırdağını görmesine; böylece eklem kıkırdağında bir bozukluk olup olmadığını anlamasına olanak tanımıştır. Bu test için özel bir boya, iğne uygulaması gerekli değildir ve ağrısızdır. Eğer dizdeki problemin kaynağının ne olduğu tam olarak aydınlatılamamışsa, kesin tanıyı koymak için artroskopiye başvurulabilir. Artroskopi küçük bir fiberoptik TV kamerası aracılığıyla dizin içinin ortopedist tarafından gözle muayenesine olanak veren bir ameliyattır. Patello-femoral problemlerin bir çoğunun tanısı cerrahi girişime gerek kalmadan konur. Artroskopi genellikle diğer yöntemlerle tanısı konulmuş problemlerin tedavisi için kullanılır. Tedavi Diz ağrınız için ne yapılabilir? Herhangi bir patellar problemin tedavisi dizdeki inflamasyonun azaltılması ile başlar. İstirahat ile birlikte aspirin veya ibuprofen gibi anti-inflamatuar ilaçlar hekim tarafından önerilir. Bu önlemler ağrının ve şişliğin azalmasına yardımcı olur. Hastalığın erken dönemlerinde fizik tedavi ağrı ve inflamasyonun azalmasını sağlayabilir. Fizyoterapistler ağrıyı azaltmak için buz masajı veya patellayı hareketsiz kılma gibi yöntemlere başvurabilirler. Akut semptomlar kontrol altına alındığında; fleksibilite, kuvvet, dizilim veya kas dengesi ile ilgili problemlerin düzeltilmesi için çeşitli tedavi seçenekleri fizyoterapistler tarafından hastaya sunulur. Uygulanan bütün bu tedavi yöntemlerine rağmen tablo düzelmezse cerrahi girişim gerekebilir. Patello-femoral problemlerin tedavisinde artroskopi bazen yararlı olabilir. Patella ve patello-femoral oluğun gözle direkt bakarak incelenmesi, bu bölgelerdeki yırtık ve yıpranmanın derecesini kesin olarak belirlemenin en iyi yoludur. Patellanın oluk içindeki hareketi de gözlenebildiğinden, patellanın oluk içindeki hareketinin normal olup olmadığına da karar verilebilir. Eğer patellanın eklem kıkırdağında düzensizlik yaratan alanlar mevcutsa, özel aletler kullanılarak bu bölgelerin düzeltilmesi ağrının azalmasını sağlayabilir. Bu işleme bazen patellanın traşlanması adı verilir. Eğer şikayetlerin sebebi bir dizilim bozukluğu ise, lateral gevşetme adı verilen bir girişim uygulanabilir. Bu girişimde amaç, patellanın normale daha yakın bir pozisyona dönmesini sağlayarak eklem kıkırdağındaki basıncı azaltmaktır. Bunun için patellanın dış tarafında bulunan gergin bağlar kesilir. Böylece patella, femoral olukta merkeze yaklaşmış olur. Kesilen bu bağlar, skar dokusunun cerrahi girişim sırasında yaratılan boşluğu doldurması ile iyileşirler. Ancak iyileşen bu balar artık patellayı dışarıya doğru cerrahi girişim öncesindeki kadar güçlü çekmezler. Bu işlem quadriceps mekanizmasının dengelenmesine yardımcı olur ve patellanın eklem kıkırdağındaki basıncın eşitlenmesini sağlar. Diz tam büküldüğünde dizin incelenmesi bu bağlar gevşetildiğinde eklem kıkırdağındaki basıncın nasıl azalacağı hakkında fikir verir. Bağlar kesildiğinde, patella femoral olukta daha merkeze kayar ve hareketlerini oluğun daha merkezi bir kesiminde gerçekleştirir. Dizilimin ileri derecede bozuk olduğu olgularda, sadece lateral gevşetmenin uygulanması yeterli olmayabilir. Eğer dizilim bozukluğu patellanın sık sık disloke olmasına sebep olacak derecede ağır ise, quadriceps mekanizmasını dizilimini düzeltecek daha kapsamlı bir ameliyata gerek duyulur. Lateral gevşetmenin yanında, dizin iç tarafındaki bağların gerginleştirilmesi gerekebilir. Hatta çok ağır durumlarda patellar tendonun yapışma yerinin değiştirilmesi söz konusudur. Patellar tendonun patellayı dizin hemen altında bacak kemiğine bağladığını hatırlayacak olursanız; patellar tendonun kemiğe yapışma yerinin değiştirilmesinin, patellanın patello-femoral oluk içinde hareketini nasıl etkilediğini anlayabilirsiniz. Bu amaçla tendon bir parça kemikle beraber asıl yerinden cerrahi olarak ayrılır, daha sonra asıl yerinin yaklaşık 1,5 cm. iç tarafına tekrar bağlanır. Kemik parçasının bacak kemiğine tutturulması için vidalar veya metal zımbalar kullanılır. Patellar tendonun yapışma yerinin iç tarafa kaydırılması, patellayı da içeri doğru kaydırır. Nekahat döneminin sonunda, patellanın patello-femoral olukta daha merkezi bir hatta hareket etmesi böylece de patellanın kıkırdağındaki basınç dağılımı eşitleneceği beklenilir. Artroskopi yardımı ile patellanın traşlanması veya basit lateral gevşetme gibi cerrahi girişimler ayaktan hasta bazında gerçekleştirilebilir. Rehabilitasyon cerrahi girişimden hemen sonra başlar. Eğer patellar tendonun yapışma yerinin değiştirilmesi söz konusu ise, hastanede bir veya iki gece yatılması gerekebilir. Dizin üzerine tam yük verilmeden önce kemiğin iyileşmesi gerektiğinden, rehabilitasyon daha yavaş olacaktır. Rehabilitasyon programı için muhtemelen bir fizyoterapistten yardım istenecektir Hocam merhabalar, ben 25 yaşındayım ben yaklaşık 6-7 aydır dizimi bükemiyorum çömelemiyorum kaç doktora gittim mr röntgen vs herşey şekilde hurafe 2 dekenerasyon mu ney diyor sonuçta da kaç fizik tedaviye gittim teşhis olarak kondromalazi patella dediler kıkırdak zedelenmesiymiş egzersiz yaptım herşeyi denedim ama hala ne ayağımın üzerine uzun süre basabiliyorum ne uzun yürüyüşler yapabiliyorum ağrım baldırıma ve kalçama kadar vuruyor günlük hayat kalitem aşırı düştü eskiden sporcuydum yürümeyi tenis oynamayı çok seviyorum ama şuan oturup bir namaz kılmak için bile yere oturamıyorum bükün kesin bir çözümü yok mudur ne yapmam gerek hocam eski Halime dönmem için diz kapağı yani patella'nın kondillerinin patellae imiş patellar/patellafemoral pain syndrome olarak da da bir prenses taşıma, yat, dinlen, etme buna kısaca apply rice tedavisi de dizlik ve özel patellar destek. chondromalasia, diz kapağı kemiğinin arkasındaki kıkırdağın yumuşaması yada yırtılması ve kendisini ağrı ve enflamasyon ile belli etmesi için kullanılan bir terimdir. değişik nedenler buna sebeb olabilir ve rahatsızlık yaratabilir. ms yokuş yukarı yürüme, merdivenden inme, çömelme, uzun süre oturma sonrası ayağa kalkma pozisyonu gibi. genellikle dizde şişlik ve kilitlenme oluşur. chondromalasia terimi çoğunlukla diz kapağı kemiğinin yanlış yerleşimi ile açığa çıkan ön diz ağrısı için kullanılır. tam tanım diz kapağı kemiğinin arkasındaki kıkırdağın diz hareketleri sırasında diz kapağı arkasındaki kıkırdak femur eklem yüzü ile temastadır. adele imbalansı yada biomekanik bozukluk sonrası diz in tekrarlıyan hareketlerin sonucu , diz kapağı kemiği femura düzensiz sürtünür ve eklem kıkırdağı irritasyona uğrar. buradaki eflamasyon akut yada kronik olabilir ve erken safhada yakanalılırsa başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. enflamasyon düşme sonrası diz kapağı kemiğine direkt darbe gelmesi donrası oluşabilir. kronik enflamasyon uzun süreli fazla yüklenmeler sonrası oluşabilir. bu durum diz kapağı kemiğinin yanlış yerleşimi ve anormal biomekanik durum ile kapağı kemiğinin ana vazifesi , öndeki uyluk adelesininquadriceps etkinliğini artırmaktır. fakat bu arada arka kısmına aşırı kompresyon kuvveti yüklenir. tekrarlıyan kompresyon güçleri eklem kıkırdağında enflamasyon ve kireçlenmeye yol açar. diz kapağı ile femur kemiği arasında bir basınç mevcuttur. merdiven inerken bu normalin 2-3 katına çıkar. travma yada bacaktaki şekil bozuklukları sonrası açığa çıkar. bazılarında diz kapağı devamlı yarı çıkık hale pat diye koduğumun marazisi diye de bilinir aile arasında. sıcak diz ağrısı. dizin, 90 derece kalmak zorunda olduğu pozisyonlarda ağrıması. bir süre sonra her açıda ağrıması. yağmur ve nemli hava artırır. çare bandaj, anti-enflamatuar, dinlendirme, soğuk uygulama, fizik tedavi, ağrı yokken egzersiz. ağrı kesicilere cevap veriyor ama nereye kadar, kronik dedik. fizik tedavi cevap veriyor ama hangi bir zaman, kronik dedik. tek çare bacak kaslarını güçlendirmek, dize binen yükü azaltmak, o da ağrı yokken yapılmalı. e gel de deli gönlü ağrı yokken egzersiz yapmaya ikna et. ağrı olmadığında unutulan, yağmurlarla birlikte ağrı başladığında hatırlanan kıkırdak sorunu. allah'ın belası, müzdarip olduğum rahatsızlık. bacak kasları boku yemişsse genellikle olur. ağrıları zaman zaman gece uykudan uyandıracak şiddette olabilir. tedavisi için, glukozamin sulfat denen nane ile desteklenir. anti-enflamatuar ile kıkırdakta olan ödemin giderilmesi sağlanır. eğer dizi bükmemeye özen göstermezseniz sürekli ağrır, bu sebepten ötürü merdiven çıkmamak, dizi bükmemek, çömelmemek yürüyüş ve yüzmenin tedavide etkili olduğu söyleniyor. bakacağız artık. uyluk kaslarinin tas gibi olmasi ile agrilarin azaltilabilecegi doktorlarim tarafindan ifade edilmis rahatsizlik, ancak sorun su ki; o kaslari en iyi calistiran sey bisiklete binmek, ama bisiklete bindikten sonraki gün agridan yürümek bile zul geliyor. valla bu rahatsizlik icin, gnc'nin triflex adli urunu hakkaten iyi bir boka yaramiyor. on dakikalık normal yürüyüşte bile dizinizin ağrımasına neden olur. hareket ettikçe dizinizden katır kutur sesler gelir. diz kapağınızın yerinden çıkıp tekrar yuvasına yerleşiyormuş hissine kapılmanıza neden olur. bir buçuk aylık mucizevi kapsul glukozamin kullanımı sonrası toparlar. bkz glukozamin ağrı ve ses keislir. diz kapağınız oynaklıktan vazgeçer vakur bir edayla yerinde durur. ama buna güvenip bağdaş kurarak, ayağını altına alarak oturmamak, dizlere abanmamak gerekir, tekrar başlar. çok pis ve sinsi hastalık. doktorların dediğine göre, diz kapağındaki kıkırdakların yumuşaması imiş, tedavisi yokmuş. zaman zaman diz kapağının arkasından bir sancı giriyor, yürünemiyor ve en yakın kaldırma erotik uzanılıyor. uzanılıyor, çünkü diz kapağının kendine gelmesi için bacağın düz tutulması gerekiyor. ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri takip etmek için giriş yapmalısın.

kondromalazi patella hakkındaki tüm sorular