Selam kizlar 37+5 günlük hamileyim. Nasipse 7 sinde doğumum var sezaryen olucam. Bugün bebeğimin hareketleri adeta içimi deliyor resmen irkiliyorum ve sanki ekstra hareketli. Dr kafası iyice yerleşmiş demişti. Doğmaya mı çalışıyor sizce. Sanki pat diye suyum falan gelicek hissi sardı içimi. Olur mu dersiniz? Genelde anne karnında bebek hareketleri 14. hafta ile 26. hafta arasında hisedilir. Daha önce anne lmuşlar, ilk anne adaylarına göre daha önce hissedebilirler, çünkü ne hissetmeleri gerektiğini artık öğrenmişlerdir. Zayıf bir anne adayının da şişman bir anne adayından daha önce hareketleri hissedebilmesi mümkündür. Merhabalarhocam ben 34 haftalik hamileyim son 2 gündür bebek bi yerde toplanıyor ve canımı acıtacak kadar kasılıyor bu sırada da sanki tuvaletim geliyor gibi hissediyorum . Lavaboya çıktığım zaman ise yanma oluyor zaman zaman ise belimde nefes almamı zorlaştiracak bi ağrı oluyor fakat kasıklarm da felan hiç ağrı yok . Kizlar29+3 hamileyim.Kızım çok hareketli çok şükür ama hareketleri canımı acıtıyor.Benim gibi olan varmı acaba? Cotanakk Glshhhh94 ben de bununla ilgili post açmayı düşünüyordum 30+5 haftadayım bazen sanki tırnaklıyor gibi resmen canım acıyor. Doğum Öncesi Egzersiz Hareketleri. Egzersizler yapılmadan önce stretching (ısınma hareketleri denebilir.) esastır. Özetle kurallara uyulduğu sürece gebelikte egzersiz pek çok yarar sağlayabilir. Ancak kendi başına ve profesyonel bir yardım alınmadan yapıldığında faydadan çok zarar getirebilir. Her zaman olduğu gibi bütün Anne karnındaki bebeğin gün içinde yaptığı hareketler, günden güne değişiklik gösterir. Sürekli hareket etmesini beklemek yanlıştır. Bebeğinizin de uyku aralıklarının olduğu akıldan çıkarılmamalıdır. Bebekler gün içinde 100 – 150 defa hareket eder. Ama bu hareketlerin hepsi anne adayının hissedebileceği p3QpuL. Dört ile beşinci aylar arasında çoğu bebek ilk büyük kilometre taşına erişir Baş kontrolü. Bu ayın sonuna gelindiğinde, bebek otururken başını sabit tutmayı başarabilir. Başını sağa sola çevirmeyi de öğrenebilir ki bu onun hareket eden cisimleri izlemesine ve farklı seslerin geldiği yönleri saptamasına olanak verir. Bebeğiniz tam olarak başını kontrol etmeyi öğrendikten sonra oturmak için gereken becerileri edinmiş demektir. Zaten bunun artık zamanı da gelmiştir. Bebeğin yaşı büyüdükçe sırtüstü ve yüzüstü yatmaktan sıkılmaya başlar ve oturarak daha fazla zaman geçirmek ister. Bu ay ve gelecek ay bebeğiniz kendi başına oturmaya uğraşacaktır. Yerde yüzüstü uzanıp oyun oynarken, oyuncakları görmek için başını ve göğsünü yukarı kaldırması, boyun kaslarının güçlenmesine ve baş kontrolü kazanmasına yardımcı olan ve oturmasını mümkün kılan yararlı egzersizlerdir. Dönme Bu aşamada bebek dönme girişimlerinde de ilerleme kaydetmektedir. Bu ayın sonunda, hiç yardım almadan her iki tarafa da dönebilir. Bebekler, önden arkaya ve arkadan öne dönmeyi öğrenince, gecenin ortasında sizin onu yatırdığınız sırtüstü pozisyonda kalmayıp dönebilirler. Böyle bir şey olursa, onu tekrar sırtüstü çevirmeye çalışmayın. Uzanma ve elle kavrama Beşinci ayda bebeğinizin bir oyuncağa veya herhangi bir cisme uzanmaya çalıştığını fark edebilirsiniz. İlk başlarda oyuncağa sadece ulaşabilir ama ilk denemesinde onu eliyle tutamayabilir. 4 aylık bir bebek cisimleri vurarak hareket ettirebilir. Ama zamanla avucuyla bastırıp parmaklarını cismin etrafında kıvırarak daha büyük cisimleri tutmayı deneyebilir. Bebek bir oyuncağı tutmayı başarınca, iki eliyle kavrayıp keyifle sallayabilir. Sallanan oyuncaklar onun için hâlâ eğlence kaynağıdır ve göz el koordinasyonunu daha da geliştirmesine yardımcı olur. Zıplama 4 aylık bir bebek dik durmaktan, kucağınızda ayakta durmaktan ve zıplamaktan büyük keyif alır. Bebeğinizin zıplamaları normal gelişiminin parçasıdır ve kalçasına, bacaklarına ve ayaklarına herhangi bir zarar vermez. 5 aylık bir bebek tüm vücut ağırlığını bacaklarına verebilir. Tek başına ayakta durmasına ve yürümesine daha çok vardır ama yavaş yavaş daha çok hareket etme yolunda mesafe kat ettiğini görmemek de mümkün değildir. Fiziksel aktiviteyi teşvik etmek Bebek eşyaları satan mağazalara bir göz atıldığında, bebekler için satılan eşyaların çeşitliliğe şaşırmamak elde değildir; salıncaklar, portatif oyun parkları, bebek koltukları, sabit aktivite merkezleri, yürüteçler, bebek jimnastik aletleri ve ana kucakları. Bir sürü yeni beceri öğrenen bebeğe, aletlerle fiziksel destek vermeye çalışma fikri ebeveynlere cazip gelebilir. Bebeklere yönelik aletlerin çoğu, bebeğin oturma ve yürüme gibi yeni bir kilometre taşına erişmesine yardımcı olma amacıyla satılmaktadır. Peki ya doğru olan nedir? Bebeklerin motor becerilerini geliştirmek için en çok ihtiyaç duydukları şey, yanlarında duran ve kendilerini dikkatle izleyen bir büyükle birlikte çevrelerini araştırmalarına ve filizlenmekte olan becerilerini uygulamalarına izin veren güvenli ortamda hareket özgürlüğüne sahip olmaktır. Oyun zamanı bebeğin kendisine bakan kişiyle sıcak iletişim içinde olması da önemlidir. Hareketli Bebekler Hakkında Bilinmesi Gerekenler! Bebeğiniz hareketli mi? Yenidoğan bebek neden çok hareket eder? Yerinde duramayan, her an hareket halinde olan bebeğinizden şikâyet etmekten vazgeçin. Çünkü bebeğinizin hareketli olması onun akranlarına göre gelişimini daha rahat gerçekleştireceğinin göstergesidir. Bebeğiniz sadece doğduğu andan itibaren değil gebelikte karında da çok hareket eden bir bebek miydi? Büyük ihtimalle evet. Daha anne karnında hareketliliğe başlayan bu yerinde duramayan bebeklerin ana rahmindeki hareketleri bile gelişimlerinin birer parçası. Bebek hareketlerinin her birinin bir anlam ve önemi var çünkü bebekler hareket ettikçe gelişim gösteriyorlar. Hareketli bebekler hakkında detaylı yazımızı sizler için paylaşıyoruz. Hareketli Bebekler Hakkında Önemli Bilgiler Hareket Neden Bu Kadar Önemli? Bebek hareketleri yukarıda da bahsettiğimiz gibi bebeğin gelişimde oldukça önemli. Bebek doğduktan sonra içgüdüsel ve istemsiz hareketler gerçekleştirebilir. Zamanla bu istemsiz hareketler üst beyinin kontrolünde olan istemli hareketler halini almaya başlar. Bebek istemli hareketler gerçekleştirdikçe hem bilişsel gelişimin de hem de psiko-motor gelişiminde gelişme sağlar. Geniş Alanlar Oluşturun Bebeğiniz hareket ettikçe evin içindeki alanlar zamanla onun için yetmemeye başlayacaktır. Bu gibi durumlarda bebeğiniz için evin içinde yeni alanlar yaratmalısınız. Bu alanları yaratmak sandığınız kadar zor değil. Evin içinde gerçekleştireceğiniz küçük çaptaki değişiklikler bebeğiniz için geniş oyun alanları oluşturabilir. Örneğin; bir süreliğine oturma odanızdaki sehpalarınızdan vazgeçebilirsiniz. Bu dönemde bebekler emekleme ve beraberinde yürüme aşamalarına geçtiklerinden yerden kalkmak için etrafta gördükleri cisimlere tutunmak isteyecekler. Bu yüzden masalar ve sehpalar üzerindeki örtüleri kaldırabilir, komidin ve çekmecesi olan eşyaların içlerinde ağırlık bulundurmayabilirsiniz. Bu sayede bebeğinizin evin içindeki hareketlerini kısıtlamamış olursunuz. Bebeğinizin kendini kısıtlanmış hissetmemesi oldukça önemli. Özellikle hareketli bebekler bağımsızlıklarına ve özgürlüklerine fazlasıyla düşkün olduklarından tarafınızca hareketlerine yapacağınız kısıtlamalar hoşlarına gitmeyecektir. Uykuda Hareketlilik Hareketlilik ya da hareket hali sadece uyanık halde gerçekleştirilen bir olgu değildir. Bebek ya da yetişkin fark etmeksizin insanlar uykuları sırasında hareket halinde bulunurlar. Bir yetişkin uykusu esnasında nasıl sağa-sola dönüyor ya da ara ara uykusundan uyanıp hareket ediyorsa aynı durum bebeklerde de mevcuttur. Çoğu anne ve baba bebeklerinin yastığa başlarını koydukları anda uyumasını ve deliksiz bir uyku çekmesini ister, hatta böyle olacağını düşünür. Aksi bir durumda karşılaşıldığında ise bebeklerdeki uyku hareketliliği anormal bir durum gibi karşılanır. Oysa bebelerde uykuda hareketlilik oldukça olağan bir durumdur. Sancı ya da acıkma durumları dışında vücut metabolizmasına tepki olarak uyku esnasında hareketlilik gösterebilirler. Yetişkin de olsa bebek de olsa insanların uyku esnalarında bu tarz hareketlerde bulunmalarının olağandışı bir durum olmadığını unutmamakta fayda var. İlk olarak bilinmesi gereken, bebeğin hareket etmesi ile annenin bunu hissedebilmesi arasında fark olduğudur. Genellikle 6. hafta civarında hareketler başlar. Ancak bebek henüz çok küçük olduğu için hamile kadın bu hareketleri henüz fark durumda 20. haftada, 4. ayın sonu ile 5. ayın başlangıcı arasında, bebeğin hareket etmesi anne tarafından fark edilmeye hamileliği olan bazı kadınlar bebeğin hareket etmesini daha erken fark edebilir. Daha önce hamilelik yaşamış olan anneler 14-16. haftalar arasında, yani 3. ayın sonu ile 4. ayın başı arasında bebek hareketlerini nedeni, ilk gebeliği olan kadınların bebek hareketlerini tanımlamakta güçlük çekmeleri, gaz ve bağırsak krampları ile haftaya gelindiğinde bebek yaklaşık 1 kg ağırlığındadır ve özellikle anne yatarken daha kolay algılanan tekmelere Hareket Etmesi Ne Zaman Daha Fazla Olur?İlk 3 ayda bebeğin hareketlerini hissetmek mümkün mü?Bebeğin Hareket Etmesi Acıtır Mı?Anne Karnında Bebek Her Gün Hareket Eder Mi?Benzer yazılarBebeğin Hareket Etmesi Ne Zaman Daha Fazla Olur?30. hafta civarında 7. ayın ortası bebek, rahim içinde en iyi pozisyonu ararken doğal olarak daha hareketlidir. Bu haftalarda bebeğin hareket etmesi anne ayaktayken bile rahatsızlığa neden miktarı için herhangi bir kural veya parametre yoktur ve gün boyunca meydana gelir. Ancak daha gergin olanlar için bebek için ekstra bir enerji kaynağı olabileceğinden, annenin aşırı şeker tüketiminden kaçınması önemli haftadan 8. ayın ortası sonra doğum yakındır ve rahimde daha az yer vardır. Ancak yine de daha az sıklıkta olması gereken hareketleri haftalarda bebeğin hareket ve pozisyonuna bağlı olarak, hamile bir kadının pelvis ve göğüs kafesinde ağrı olması hareket etmesinin en fazla olduğu haftalar, 30. Hafta civarındadır. Bu haftalarda özellikle gece anne yatarken bebek çok fazla hareket bir anormal hareket veya hareketsizlik varsa, hamileliğinizi takip eden kadın doğum uzmanına bilgi vermeniz 3 ayda bebeğin hareketlerini hissetmek mümkün mü?Gebelikte bebeğin çok hareket etmesi normal miİlk 3 ayda bebeğin hareketlerinin hissedilmesi her hamileliğe göre değişir. Normalde ilk hamilelikte anne, 4. ayın sonlarında bebeğinin hareket ettiğini hissedebilir. Öte yandan ikinci gebelikte olan kadınlar ise hareketleri 3. ayda hissedebilirler. Erken dönemlerde bebeğin hareket hissi gaz sancısına benzer ve anne adayı bununla bebeğin hareketlerini deri altında bulunan “sinirler” aracılığıyla hisseder. Böylece bebek karnının iç kenarına dokunduğunda bu “algılayıcılar” devreye girerek kadının hareketi algılamasını 3 aylık gebelikte bebek hala çok küçüktür ve her zaman karnının kenarına değmez. Bu nedenle, hareketlerin daha seyrek algılanması hareket etmesinde yaşanan his, midede hafif çarpıntı veya gıdıklamaya benzer ve bir miktar krampa neden büyüdükçe bebeğin hareket etmesini daha bebeğin hareketleri ile bir durum arasında bir ilişki olduğunu fark etmek mümkündür. Örneğin, anne çocukla konuştuğunda veya yemek anne uzandığında bebeğin tekmeleyip tekmelediğini daha kolay fark ve diğer insanlar, hamileliğin 25. haftasında bebeğin anne karnında hareket ettiğini Hareket Etmesi Acıtır Mı?İlk hareketler fark edilmeye başladığında 20. hafta civarında kadında sırt, karın ve bel bölgesinde ağrılar hamile kadın da bu dönemde bebeğin anne karnındaki hareketleri nedeniyle oluşan kramp ve acı nedeniyle rahatsızlık daha sonra, bebek biraz daha büyüdüğünde, tekme ve kol hareketleri ağrıya neden olabilir. Ancak bu ağrı kısa sürer ve çok Karnında Bebek Her Gün Hareket Eder Mi?Evet ve anne 26. haftadan sonra bebeğin her gün hareket ettiğini kadın yemekten sonra hareketlerin arttığını fark etmelidir. Çünkü hamile kadın beslendiğinde bebek de enerji alır. Özelikle şekerli bir şeyler yedikten sonra anne karnında bebeğin çok hareket etmesi hamile kadınların doğum öncesi muayenelere girmeden önce yemek yemeleri tavsiye de uyur ve anne karnında 12 saate kadar hareket etmeden kalabilirler. Ancak bu süre iki katına çıkarsa yani 24 saat ve kadın herhangi bir hareket hissetmiyorsa doktora görünmesi tavsiye doğum kanalına doğru döndüğünde ve doğmak için doğru pozisyonda olduğunda, daha az hareket olur. Yine de anne, karnındaki bebeğin hareket ettiğini fark alışkanlıklar, doğru beslenme, dinlenme ve tıbbi bakımın anne ve çocuk sağlığı için çok önemli olduğunu unutmamak gerektiğini özellikle belirtmekte fayda içinde bebeğin hareket etmesi, hamileliğin en çok beklenen anlarından biridir. Bebeğin hareketlerini hissetmek anneler için büyülü bir andır. Bu büyü ile endişelerin ortaya çıkması da normaldir. Hamileliğin son iki ayında bebek hareketleri bebeğimizin sağlık durumu için güvenilir bir göstergedir. Bebeğimizin İlk Hareketlerini Ne Zaman HissedebilirizHamileliğin erken dönemlerinden itibaren hareket etmeye başlasa da bebeğimizin hareketlerini hissedebilmek için genel olarak 18. Haftaya kadar beklemek zorundayız. Heyecan verici bu tecrübe ilk gebelikte genelde daha geç yaşanır. İkinci ve daha sonraki gebeliklerinde anneler 14. haftadan itibaren bebek hareketlerini hissedebilirler. Ancak bazı hamilelerde 20. haftaya dek bebek hareketlerinin hissedilmemesi de mümkündür. Hareketlerin Bebek İçin Önemi Bebek hareketleri, bebeğin hareket sisteminin kemik, kas ve eklemlerinin normal gelişimi için hayati önem taşır. Bu hareketlerin engellendiği durumlarda hareket sisteminde ciddi sorunlar ortaya çıkabilir. Hareketler aynı zamanda bebeğin sağlık durumununda güvenilir bir göstergesidir. Bebek Hareketi Olarak Hissedilenler İlk bebek hareketleri hafif seğirmeler şeklinde izlenir. Bazen barsak hareketleriyle ya da kas seğirmeleriyle karışabilir. Bebek büyüdükçe tekmeleme tarzında daha belirgin ve sert hareketler hissedilir. Gebeliğin sonuna doğru ise hareketlerin özelliği yine değişik ve daha yumuşak, kayma, yuvarlanma tarzında hissedilebilinir. Hareketler hiçbir zaman sürekli değildir. Genel olarak 20-30 dakikalık bir hareketli dönemi daha sakin bir dinlenme dönemi izler. Anne adayı açken ve ayakta ikengenelde hareketler daha az farkedilir. Tok karınla dinlenme anında ve öezellikle sol yanınıza yattığınızda genelde hareketlerde artış farkedersiniz. Bebeğin hareket etmesi asla bir rahatsızlık ifadesi değildir. Gebeliğin 24. Haftasından sonra birkaç saniye aralıklarla gelen sert hareketler hissedillebilinir. Dakikalarca ritmik olarak gelen bu hareketler bebeğinizin diaframında oluşan ritmik kasılmalar, yani hıçkırıklardır. Doğuma kadar da zaman zaman bazen sizi bile rahatsız edecek şekilde devam edebilir. Ancak herhangi bir olumsuzluğa işaret etmez. Bebek Hareketleri Kaç Kez Hissedilebilir Bunun için kesin bir rakam verebilmek mümkün değildir. Ancak bebeklerin çoğu son üç ayda anne adayı tok ve dinleniyorken 30 dk. İçinde en az 4-5 kez hareket eder. Bazı anneler hareketleri algılamak konusunda daha az hassas olabilirler. Bu nedenle her bebeği ayrı değerlendirmekte fayda vardır. Hareketler bebeğin sağlık durumu hakkında fikir verebilir mi? Bebek hareketleri bebeğin iyi olduğuna dair güvenilir bir göstergedir. Üstelik anne adayının kendisinin takib edebileceği bir gösterge olması ve bedava olmasıda diğer avantajlarıdır. Bebeğinizin hareketlerini alışageldiğiniz sıklıkta hissediyorsanız bebeğinizin herhangi bir sıkıntısı olmadığından çok büyük oranda orada emin olabilirsiniz. Özellikle sonra hergün kendinize göre ayarladığınız bir zamanda, karnınız aç değilken ve yan yatarak yarım saat boyunca bebek hareketlerini sayabilirsiniz. Bir süre sonra bebeğinizin ortalama olarak kaç kez hareket ettiği konusunda bir fikir sahibi olacaksınız. Eğer bebeğiniz aynı şartlar altında ortalama hareket sayısının yarısından az hereket ederse hareketleri izlemeye devam edin. Yine eskisine göre belirgin şekilde az hareket ettiğini düşünürseniz doktorunuzla iletişim kurmanızı öneririz. Bebeğin hareketlerinin az olması her zaman tehlikeli değildir ama mutlaka doktorunuz tarafından değerlendirilmesi gereken bir durumdur. Bebeklerin 6 haftalık olmadan önce attıkları gülücüklerin kaynağı, enerji birikimi ya da hoşlarına giden bir fiziksel temastır. Dr. Ari Brown; “Bebekler 6-12 haftalık olduktan sonra sosyal etkileşim anlamında gülücükler atmaya başlar. Örneğin; siz onlara gülümsersiniz, onlar da size gülümser” diyor. 4 aylık olduktan sonra ise seçici sosyal gülümsemelere başlarlar, yani siz dahil en sevdikleri kişilere daha fazla gülümserler. BİTMEK BİLMEYEN AĞLAMA Bildiniz! Bebeğinizin gerçekten bir sıkıntısı var. Küçük bir bebek, tişörtündeki etiketin sırtını kaşındırmasına bile ağlayabilir. Eğer bebeğinizle oynarken başını çevirmeye, göz temasından kaçınmaya ve uzaklara bakmaya başladıysa, biraz dinlenme vakti gelmiş demektir. Dr. Linda Acredolo; "Bir çocuk ağlamaya başladığında duygusal tepkilerini kontrol edemez duruma gelir. Canı iyice sıkılmadan önce bir durup dinlenmesini sağlamamız gerekir" diyor. BEBEĞİNİZ SÜREKLİ KONUŞUYOR MU? Bebekler ses tellerini çalıştırır. Beyinde linguistik becerilerden sorumlu ki kısım vardır; bu alanlardan biri daha ilkel, ötekisi ise daha olgundur. Dr. Brown; "Bu dönemde bebeğinizin ilkel becerileri tam kapasite çalışmaktadır ve çıkardıkları seslerle yetişkinlerin konuşmalarını bire bir taklit etmeye çalışırlar" diyor. Bir yaşına geldiğinde ise beynindeki dille ilgili olgun olan öne çıkmaya başlar ve böylelikle kelimeleri nesnelerle eşleştirebilmeye başlar. Bu dönemde her ne kadar "Bir bardak süt lütfen!" diyemese de linguistik gelişimi açısından ciddi anlamda yol almaya başlamıştır bile. Dr. Brown; "Ağzı kalabalık bebeğinize cevap verin ve ses çıkartarak sözlü iletişim kurmaya çalışmasına destek olun" diyor. BEBEĞİNİZ TABAĞINI YERE FIRLATIYORSA Eğer bebeğiniz ağzındakileri tükürüp, dilini de dışarı çıkarıyorsa meraklıdır, o kadar. Dr. Brown; "Bebekler nesneler yere düşünce ne olacağını merak ettiklerinden eşyaları fırlatırlar" diyor. Eğer uçan tabaklar görmekten yorulduysanız, bir mendil kutusunu bebeğinize verin ve bırakın bu kutuyu atsın.

gebelikte bebek hareketleri canımı acitiyor